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3-Nの軌跡
以前は『メンタルヘルスケア日記』でした。 ※『3-N』とはカネない、モテない、ツイてないの意である
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体質改善
先週末の夏フェス怒涛の飲み会で何かとバタバタしてたせいで、最近ろくに食事をしてなかった気がする。
しかし今週に入りようやく一時の興奮状態が冷め、普段の生活に戻ろうとしたら体のふとした変化に気付いた。
それは・・・


やたらと麺類ばっかり食べている気がするのである。


元々夜はガッツリ白米を食べる生活が子供の頃から根付いてる為、一人で食事する時は滅多な事がない限りお米を食べている。
しかし最近の自分は昼食や夜食でやたら麺類を欲してるのだ。個人的にラーメン等の麺類は好きだし食べてるだけマシなのだがどうもこの変化にしっくり来ない。


でも記憶を辿っていくと、一時期そんな食生活をしてたな~と思い出してきた。それは

昔組んだバンドでツアーに行ってた時

と同じような感覚だったのである。
心身共に過酷だったツアーで出発時点ではへヴィーな丼ものを頼んでバクバク食べていたのだが、長距離移動と不規則な生活故体力のロス率が半端なく、徐々に軽めの速攻で食べれる麺類にシフトしてた気がする。まぁ最後の方は強引に口に運んでるといった表現が正しいかと。


まさか自分がそんなに疲労してるのか?と多少不安になりつつも、

3104「だけどまだ食欲がしぼんでないのが唯一の救いか。」

なんて思っていたが、私は麺類ばかり食べてると異様にお腹が空きやすくなる傾向があり、結果的に食事の量や回数が僅かながら増えてきてるのであった。


3104「ヤバイ!このままじゃ夏なのに太ってしまう・・・」


バテるどころかトータルで摂取カロリーが増えてきてるこの現状。「夏の思い出」とか「真夏の夜の夢」とかフイにしそうな気がするので、とりあえずは食生活を強引に戻し摂取量も控えるように計画中である。(今現在チャンスすらも来てないが、準備する事が大事なのである。)


3104


そんな浮き足立っていても時間というのは無常にも過ぎていくのである。

「桜梅桃李」のライブが迫ってきたので今日からそのお知らせ強化週間。

2008.8.20.wed 新宿Live Freak [ what's music? vol.4 ]
OPEN18:00 * START18:30
チケット 前売¥1,500 * 当日¥2,000 (共に1drink別¥500)
出演: the randlines * 遭難オーケストラサミット * wondering encount * リフノネオン * 桜梅桃李


今回のイベントは”夏休み”というテーマにちなんだライブになるのだが、私としては

「ラヂオ体操だるいな~。」

とか

「計算ドリルの答えを写そう」

等の胸を張れないネガティブな思い出しかないので、そこらへんを上手く表現できればと。
出番はラス前20:45~の予定。


尚、チケットの予約に関しては

hive072-311-s.moriya@lagoon.ocn.ne.jp

までご一報くだされば幸いである。

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